《大宝积经》中,佛陀对弥勒佛说:应当观察喜欢睡觉的人的二十种过失:
“弥勒,云何名为,乐于睡眠,二十种过:
一者、懈怠懒惰。
二者、身体沉重。
三者、颜色憔悴。
四者、增诸疾病。
五者、火界羸弱。
六者、食不消化。
七者、体生疮?。
八者、不勤修习。
九者、增长愚痴。
十者、智慧羸劣。
十一者 、皮肤暗浊。
十二者、非人不敬。
十三者、为行愚钝。
十四者、烦恼缠缚。
十五者、随眠覆心。(“随眠”是佛学里面的术语,意思就是说烦恼的种子。阿赖耶识里面烦恼的种子、习气它能够障碍你的清净心、能够障碍你生智慧,所以叫它做随眠,随眠就是习气种子。)
十六者、不乐善法。
十七者、白法减损。(“白法”就是善法。他的善一天比一天少,恶作是一天比一天多。)
十八者、行下劣行。
十九者、憎嫌精进。
二十者、为人轻贱。
弥勒 ,是为菩萨,乐于睡眠,二十种过。”

















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