问:嗔心生起时,如何转为道用?

达真堪布答:贪嗔痴是三毒,是烦恼、痛苦的根。特别是嗔恨心,能在瞬间摧毁我们在很多劫积累的功德与福德。嗔恨心的过患非常可怕,因此有“一念嗔心起,百万障门开”的说法。对治嗔恨心是我们最重要的修行。

显宗里讲,生起嗔恨心时立即发慈无量心来对治。密宗里,尤其是大圆满法里讲,观察嗔恨心的来源、归处、本体,这时来源、归处、本体都找不到,在这样的认识中,观它的本性是空的,也就转为道用了。把它看透了,真正见性了,烦恼就变成智慧了。